So-net無料ブログ作成

秋の夜長…長すぎたら注意 [不眠]

yoill250-s.jpg
関東はありがたいことに
秋らしいお天気が続いています
久しぶりに秋を満喫されている方も
多くいらっしゃると思います

私の少ない趣味の一つは読書
秋の夜長は読書三昧
というか、近頃はもっぱら眠りを誘う
ツールになっています

ところが最近
眠りたいのに眠れない
寝つきが悪い
寝ても夜中に目が覚める
朝起きた時眠った感じがしない
やたらと夢をみて疲れてしまう

…と
眠りに関するお悩みを
よく耳にします

自律神経のONとOFFの切り替えができないだけなら
まだいいのですが
「隠れ鬱」のシグナルだったりすることも!

眠りに悩みがあったら
是非治療にお越しください

大抵のみなさんが 
治療した晩、ぐっすり眠れた!
とおっしゃってくださいます

活性酸素を除去して自律神経を安定させる
エアナジーというドイツの医療機器も
眠りを促進します

大事にならないうちに
早く手を打つことをお勧めいたします

東銀座整骨院・整体院・鍼灸院
nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

Facebook コメント

トラックバック 0