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手のひらを太陽に [転倒防止・体力強化]

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紫外線はお肌の敵・・・といって
UVグッズを身にまとい
目だけ出して歩いていると
骨がどんどん弱くなる

そんなお話を聞いたことがあると思います
骨は太陽を浴びることで
産生が促されるからです

朝、目覚めたら
外に出て、太陽に手のひらをかざしてみましょう
そしてついでに 太陽を拝んで目を閉じてみましょう
手のひらや目元にエネルギーを感じるだけで
一日がとてもすがすがしく
骨も丈夫になり
更に「目」も温まります

是非、お試しください

東銀座整骨院・整体院・鍼灸院
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