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加齢臭・水虫対策にはコレ! [皮膚のトラブル]

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いよいよGW
つまり初夏です

段々と蒸し暑くなってきて
また例の季節が到来します

つまりムシムシジクジクの季節
梅雨です

梅雨は加齢臭も悪化
水虫も悪化する
気を付けなくてはならない季節です

そこで必須アイテムが
「軍手」

軍手を何に使うのかといえば
お風呂で足の指をまんべんなく洗うツールに
最適なのです

もちろんタオルでもいいんですけど
なかなか指を1本ずつ丁寧に洗うのって
面倒くさい

でもこの軍手さえあれば
厚手の綿の程よい固さが
角質なんかも綺麗にしてくれて
指と指の間の汚れもきちんと落としてくれるのです

匂いを防ぐために汗腺に蓋をしてしまうような「スプレー」や
他の匂いでごまかす「スプレー」
なってしまってからつけてもなかなか治らない水虫薬

こんなことをするより
とにかく
清潔と乾燥が第一!

ムシムシジメジメには軍手を是非お試しください
東銀座整骨院・整体院・鍼灸院・マッサージ院
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お顔のシミ取り…レーザーってどうなの? [美容]

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美容の敵「シミ」についてのお話です

シミを取りたい!と美容鍼灸に来る患者さんは多くいらっしゃいます
初期のシミは鍼灸で代謝があがり、消えることもしばしばありますが
古いシミは正直言ってなかなか変化は望めません

そこで、親しくしている皮膚科の先生に
シミ取りレーザーってどうなんでしょうか
とお聞きして見ると…

確かにレーザー治療でシミは取れたり薄くなることがありますが
レーザー照射により一時的に皮膚の免疫機能が落ちるため
外部の影響をとても受けやすい状態となり
次にできるシミは以前より早く濃い!
なんてこともしばしば起こるのだそうで

その先生はレーザーはお勧めしないよ
とのことでしたが
もちろん一概には言えません

西洋的にも東洋的にも
作ってしまったシミを取るのは
とても大変
なので、シミを作らない方法を
次回お話したいと思います

東銀座整骨院・整体院・鍼灸院・マッサージ院
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足の裏のガサガサ…手入れ以外の原因って? [冷え対策]

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足の裏・・・
いつも人前に出せる方は
とてもお手入れのいい人
うっかりほっておくとすぐガサガサになって
人前で裸足になるのが恥ずかしくなります

でも子供のころは
お手入れなどしなくてもすべすべだったのに
何故大人になると
ガサガサしてくるのでしょうか

タコや魚の目は長年合わない靴で
足をイジメてきたため
でもかかとのガサガサは
お手入れはもちろんですが
足が冷えて循環が悪いことも
大きな要因と言えます

お灸やマッサージで
足裏や脚の循環を良くすると
手入れをほとんどしていない人でも
そこそこ綺麗になるのです
かかとといえども皮膚なのですから
皮膚の代謝が
良くなるからなのだと思います

私達治療家は
足裏も
下肢の冷えを判断する
材料の一つにしています
東銀座整骨院・整体院・鍼灸院・マッサージ院
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機能性消化管障害と不登校 [不登校]

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以前腸内環境と不登校」 
というタイトルで詳しく書きましたが
腸内環境と子供の不登校に関連するニュースが
昨日NHKで放送されていました

不登校の子供の腸内を調べると
「機能性消化管障害」と診断される症状が
多くみられることがわかったそうです

機能性消化管障害とは
胃の痛みや胃もたれなどのつらい症状が続いているにもかかわらず
内視鏡検査などを行っても異常がみつからない病気です
「非びらん性胃食道逆流症」や「過敏性腸症候群」などを含むこともあります

要するに胃腸の不快感や不快症状があるが
検査的には特に異常がないというものです

ニュースによれば 
この病気を治すと、精神的にも落ち着く子供が多いとのことで
実際にインタビューを受けていたお母さんは
心療内科を3件はしごしたあと、小児医療内科にかかって
この病気を診断され治療したところ
子供の状態が改善したとのことでした

そもそも病気が発症したきっかけは
大きなストレスだったのかもしれませんが
胃腸が弱ることでそのストレスに打ち勝つ力を失い
さらに胃腸が弱るという悪循環に陥ることが考えられます

西洋医学的に診断を受けて治療をするのも
もちろんいいと思います
しかし、普段から胃腸の状態を整えていくことも大切です

同じような境遇にあっても
不登校になるほど深刻な状況に陥る子供と
何とか乗り越えて学校に行く子供
この違いは「胃腸の違い」かもしれません

鍼灸治療は子供に驚くほど効果を発揮します
副作用もありません
胃腸を動かす鍼灸治療を是非お試しください
東銀座整骨院・整体院・鍼灸院・マッサージ院

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グローバル化と平行して増える病気って? [総合]

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当院がある銀座は、東京の中では特に外国人の多い街です
今朝、気になるニュースがありました
外国人が増えるとともに結核患者が増えているというのです

厚生労働省によると
おととしの国内の結核の新規患者は1万7625人で
このうち日本に入国した外国人患者は過去最多の1338人に上りました

そこで国は事前に結核の検査を受けるよう求める方針を決めました
対象となるのは、フィリピンなど6か国からの長期滞在者で、
ビザを発行する際に、結核を発病していないことや
すでに治っている証明書の提出を求めます

結核は肺を壊す恐い病、しかも空気感染なので
例えば結核患者が吐いた痰が渇いて風で飛ばされ吸い込んだ場合
免疫のない人はうつって発症する場合もあります

いよいよ2年後のオリンピックで盛り上がってきたようですが
観光客とともに持ち込まれる様々な事態に
後手後手にならぬよう対処していきたいものです

東銀座整骨院・整体院・鍼灸院・マッサージ院

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握力は筋力 [転倒防止・体力強化]

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体力測定で必ず計っていた「握力」
大人になると計る機会もなくなりますが
これは「全身の筋力」の目安になります

ですので介護が必要になった高齢者の
「リハビリ」などの指導を始める際
握力を計っていただくことがあります

そういえば 家の中を見渡すと
以前は回していたドアノブ
テレビのチャンネル
ガスレンジのスイッチ
水道の蛇口
今は指一本で何とかなる設計に変わっています

握力の落ちた方にとっては
ユニバーサルはありがたいですが
産まれた時から楽な設計で過ごしていると
将来困ったことになるかもしれません

瓶の蓋をあけられない
ペットボトルの蓋を回せない…
は筋力低下の証拠です

最近若い方がちょっとしたことで
すぐに腱鞘炎になるのも
楽をしすぎているせいかも…

ご自分の生活に「握力強化」
少し意識してみませんか
東銀座整骨院・整体院・鍼灸院・マッサージ院
http://higasiginza.net/

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電磁波…できるだけ避けたいモノのひとつ [総合]

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電磁波が出ていないものを探すのが大変なくらい
家の中は電磁波だらけです
しかし電磁波は身体にとって良いものではない
と感覚的に感じています

感覚的なんてばからしいと思われるでしょうが
事実電磁波アレルギーで悩む患者さんも沢山いらっしゃいます
シックハウスと同じように 
少数派かもしれませんが
症状が出ているか出ていないかだけの違いで
身体への影響は同じかもしれません

我が家には電子レンジはありません
テレビは最小、携帯は電話のみ、パソコンは有線…
とはいっても
その他の家電はごく普通
現代の生活から電磁波を取り除くことは不可能です

何でもかんでも遠隔操作が可能になり
電磁波は空中を飛び交っているのでしょう
今日は電力会社が取り付けるスマートメータ―
も電磁波機器なのだということを知りました

便利になることは確かですが
それとは裏腹に
奇妙な病気も増えてくるでしょう
誰にも責任は問えないし
因果関係は照明できませんけれど


東銀座整骨院・整体院・鍼灸院・マッサージ院


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通勤途中…滑って転んだ!は「労災」です [捻挫]

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予報通りの大雪(首都圏にしては)でした
冷え込みも厳しいですが
お元気でしょうか

帰りは雪は解けてるかもしれないからと
雪道にふさわしくない靴で出かけると
とても危ないです
また、長靴でもつるっと滑ることがあります
十分注意して歩いてくださいね

さて、通勤途中や帰宅途中(寄り道しなければ)
のお怪我は「労災」になります

当院は交通事故・労災の 厚生労働大臣指定医療機関です

整骨業務は、医師の同意がなくとも受診できます。
他の病院、整骨院などからの転移も可能です。
鍼灸およびあんま指圧マッサージは、医師の同意書(診断書)が必要になります。
治療費は労災保険で賄われます。

労災保険を申請するためには以下の書類の提出が必要です。

整骨院を受診
業務災害の場合:様式第7号(3)~ 業務災害
通勤災害の場合:様式第16号の5(3)~ 通勤災害
鍼灸院・あんま指圧マッサージ院を受診
診鍼様式第一号~ 医師の診断書
業務災害の場合:様式第7号(4)~ 業務災害
通勤災害の場合:様式第16号の5(4)~ 通勤災害

詳しくは当院までお問合せ下さい
03-3524-0270

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やってみよう!足指乾布摩擦 [自律神経失調症]

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自分でコントロールできない
自律神経
一度歯車がかみ合わなくなると暴走し
薬でも治らない
いわゆる「不定愁訴」に悩まされることになります

けれども自律神経
コントロールはできないけれど
鍛えることはできるのです
日ごろから自律神経を鍛え
未病に備えることは大切です

自律神経を鍛えるために
最も効果的だと言われているのが
皮膚を鍛えること、そして深呼吸です

皮膚を鍛えるというので
一番簡単なのが
乾布摩擦

手拭いで
頸、鎖骨、脇の下、お腹、背中、仙骨、鼠蹊部、脚、ひざ裏、と
だんだんと下に下がっていき、
最後に足の裏、足指の股を一本ずつ
手拭いを通しながらマッサージします

足指は指と指の間が離れているほど地面を踏みしめられるので
細いヒールに押し込めている人は
特に念入りにしてください

毎朝5分、この乾布摩擦
自律神経を鍛えましょう

東銀座整骨院・整体院・鍼灸院・マッサージ院

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やけど…流水で冷やすのが鉄則 [怪我]

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早いもので今日は大晦日!
バタバタと新しい年を迎える準備をされている方も多いのでは

こんな時に気を付けたいのが
お怪我です
ぎっくり腰、転倒、火傷など
慌ててついうっかり…気を付けたいものですが
応急処置を頭にいれておくことも大切です

今日は 火傷の応急処置についてお話します

火傷なら冷やすのが一番でしょう

と誰でもご存知だとは思いますが
案外、しっかり冷やさないで薬を塗ってしまう人が多いのです

この時期、流水で10分も冷やすのは痛いくらいですし
ちょっと冷やすと痛みが消えたような気になるのですが
実はこの 「流水でしっかり冷やす」 のが 
一番大切です
ここが 跡が残るか残らないかの境目といってもよいくらい

氷を当てる、冷却シートを貼る、ではダメなんです
「流水」がポイントです

来年も明るい一年でありますように
今年も大変お世話になりありがとうございました

東銀座整骨院・整体院・鍼灸院・マッサージ院 院長 関 修一

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